Είναι αδιαμφισβήτητο ότι τα όμορφα, λαμπερά και υγιή μαλλιά είναι σημαντικός συντελεστής στην αυτοπεποίθηση και στον αυτοσεβασμό των ατόμων και ότι τα μαλλιά μας αποδεικνύονται μια πηγή αισιοδοξίας και νεανικότητας. Ας δούμε ορισμένους από τους πιο ευεργετικούς φυσικούς τρόπους για να φροντίζουμε τα μαλλιά μας.
Το αβοκάντο
Το αβοκάντο είναι γεμάτο με βιταμίνες E και B που εργάζονται στο επίπεδο των θυλάκων για να ενισχύουν και να θρέφουν τα μαλλιά. Επίσης, είναι υψηλό σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, πράγμα που σημαίνει ότι είναι ιδανικό για ξηρά μαλλιά που έχουν ανάγκη από βαθιά ενυδάτωση.
Οι αυγές
Οι αυγές είναι γεμάτες με πρωτεΐνες, βιταμίνες και λιπαρά που δουλεύουν για να ενισχύσουν την τρίχα, να βελτιώσουν την τριχοειδή αναπαραγωγή και για να δώσουν λάμψη. Επίσης, η λεκιθίνη που περιέχεται στο αυγό μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των μαλλιών από φθορά.
Το μέλι
Το μέλι είναι γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες. Λόγω της υψηλής του περιεκτικότητας σε αντιοξειδωτικά, μπορεί να ενυδατώσει το τριχωτό της κεφαλής, ενώ παράλληλα προστατεύει τα μαλλιά από την ζημιά που προκαλείται από την ελεύθερη ριζική φθορά.
Το γιαούρτι
Το γιαούρτι είναι γεμάτο με πρωτεΐνες που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη των μαλλιών. Επιπλέον, περιέχει λακτικό οξύ το οποίο καθαρίζει το τριχωτό της κεφαλής και αφαιρεί την επίμονη πιτυρίδα.
Το καρύδα
Το καρυδέλαιο έχει ευεργετικά λιπαρά οξέα που διεισδύουν στην τρίχα και την ενυδατώνουν. Επίσης, μπορεί να επιβραδύνει την απώλεια των μαλλιών και να τα προστατεύσει από την ζημιά που προκαλείται από τη θερμότητα και τον ήλιο.
Συμπέρασμα
Υπάρχουν πάρα πολλά φυσικά συστατικά που μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη φροντίδα των μαλλιών. Με τη σωστή συνταγή και τη συνέπεια, η χρήση τους μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη υγεία των μαλλιών, σε μεγάλη λάμψη και σε μεγαλύτερη δύναμη.
